Ronquidos y apneas

Los ronquidos y las apneas pueden generar problemas de salud y sociales graves. En la Clínica Rinològica sabemos como evitarlos y solucionarlos.

Los ronquidos son la vibración que se genera cuando hay una obstrucción del paso del aire por la nariz, detrás de la boca o las vías respiratorias bajas. La apnea del sueño es la forma más exagerada de los ronquidos: el paso del aire queda del todo bloqueado periódicamente y durante unos cuantos segundos.

  1. ¿Reconoce alguno de estos síntomas?

    Es posible que sufra apnea del sueño, o que ronque, si:

    • se despierta con la sensación de no haber descansado o con dolor de cabeza
    • tiene discusiones porque sus ronquidos no dejan dormir a otras personas
    • respira con dificultad o tiene sensación de ahogo
    • sufre falta de concentración o de memoria
    • se siente irritable
    • tiene disminución del deseo sexual o problemas de erección
    • se duerme mientras conduce, o en situaciones poco habituales

    Si alguien le ha dicho que ronca o que se duerme en momentos poco habituales y usted no es consciente de ello, es muy probable que sufra algún problema respiratorio. Es importante que vaya al médico.

  2. ¿Cuáles son las consecuencias de los ronquidos y la apnea?

    Los ronquidos y la apnea del sueño generan problemas de salud y sociales que pueden llegar a ser muy graves.

    • problemas cardiovasculares

    Delante de episodios de apnea, el corazón ha de bombear más fuerte para que la sangre circule más rápidamente. Con los años, esto puede provocar:

    • un incremento de la presión arterial
    • problemas pulmonares y neurológicos
    • envejecimiento prematuro por falta de oxigenación
    • riesgo de enfermedad cardiovascular y parada cardiaca
    • problemas derivados de un sueño superficial

    La falta de un buen descanso puede comportar problemas de diferentes tipos:

    • somnolencia durante el día (los afectados pueden dormirse en situaciones peligrosas o socialmente poco adecuadas)
    • disminución de la concentración y la actividad
    • depresión, irritabilidad
    • disfunciones sexuales
    • problemas de convivencia

    Cuando los ronquidos de una persona afectan el descanso de otras personas, se pueden generar problemas de convivencia graves.

  3. ¿Qué causa los ronquidos y la apnea?

    La obstrucción del paso del aire puede ser debida a:

    • falta de tono muscular en la boca o la garganta
    • relajación muscular excesiva durante las etapas profundas del sueño
    • efecto del alcohol o las pastillas para dormir, que acentúan la relajación muscular
    • dimensiones anormales de las amígdalas, el paladar o la úvula
    • deformidades en la nariz o la pared nasal que separa las fosas nasales
    • sobrepeso
  4. ¿Qué podemos hacer por usted?

    Podemos diagnosticar cuidadosamente su problema respiratorio, y encontrar la mejor solución.

    El diagnóstico de los ronquidos y la apnea es complejo porque diferentes patologías pueden generar síntomas similares. Por ello seguimos un protocolo que incluye diferentes especialidades médicas, y que estudia la persona en su totalidad.

    Le haremos una exploración completa de la nariz, la boca, el paladar, la garganta y el cuello para llegar a un diagnóstico preciso sobre la severidad de los ronquidos y las consecuencias que puede tener para su salud. Si es necesario, haremos exploraciones complementarias, como TAC, Cefalometría, RM, Oximetría, Polisomnografía, Poligrafía, pruebas analíticas y hormonales.

    La medicación no siempre es la mejor solución en el tratamiento de los ronquidos y la apnea del sueño.

    Según cada caso, la solución puede implicar:

      • un cambio de hábitos:
        • evitar el consumo de alcohol, tabaco y pastillas para dormir
        • perder peso, en el caso de pacientes con sobrepeso
        • dormir de lado, en el caso de pacientes en que la apnea se produce cuando duermen boca arriba
      • el uso de una mascarilla que genera presión positiva de aire continuo (CPAP)
      • cirugía: según el tipo de obstrucción que crea la apnea o los ronquidos, una intervención quirúrgica es la mejor solución.
      • un taller de respiración y oxigenación, para reaprender a respirar

Si tiene cualquier duda, póngase en contacto con nosotros. Le atenderemos con mucho gusto.

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